چطور با نوجوان درباره‌ی گوشی و شبکه‌های اجتماعی حرف بزنیم؟

برای نوجوان، گوشی فقط یک وسیله نیست؛ بخشی از دنیای اجتماعی اوست. وقتی مستقیم به آن حمله می‌کنیم، او از خودش دفاع می‌کند، نه از گوشی.

به جای بازرسی، گفت‌وگو

به جای «چند ساعت باز هم گوشی دستت بود؟» می‌توانید بپرسید «امروز چه چیز جالبی دیدی؟». این پرسش در را باز می‌کند، نه اینکه قفلش کند.

• قاعده را با هم بسازید، نه برای او.
• زمان‌های بدون گوشی را خانوادگی کنید، نه تنبیهی.
• خودتان هم همان قاعده را رعایت کنید.

زمان کمک گرفتن

اگر خواب، درس یا روابط نوجوان آسیب دیده، یا نشانه‌های اضطراب و انزوا دیده می‌شود، مشاوره‌ی نوجوان می‌تواند مسیر را روشن کند. در جلسه‌ی اول، والدین هم بخشی از گفت‌وگو هستند.