دکتر لیلا رضایی
دکترای روانشناسی بالینی
تخصصاضطراب، افسردگی، مشاوره فردی
مشاهده پروفایل←مرکز مشاوره و روانشناسی رکن در تهران
اگر با اضطراب، افسردگی، مشکلات ارتباطی، چالش‌های خانوادگی یا دغدغه‌های فردی روبه‌رو هستید، انتخاب درمانگر مناسب اولین قدم برای شروع مسیر درمان است.
در مرکز مشاوره و روانشناسی رکن، خدمات مشاوره و روان‌درمانی به‌صورت حضوری در تهران و آنلاین برای مراجعان سراسر ایران و ایرانیان خارج از کشور، توسط روانشناسان و روان‌درمانگران متخصص ارائه می‌شود تا هر فرد متناسب با نیاز خود، مسیر درمان و رشد را با اطمینان آغاز کند.
ارزیابی رایگان پیش از شروع درمان
انتخاب درمانگر متناسب با نیاز شما
مشاوره آنلاین و حضوری در تهران
خدمات تخصصی و رویکردهای علمی
چرا مرکز مشاوره رکن؟
روانشناسان متخصص
درمانگران ما با بهره‌مندی از درمان شخصی و نظارت تخصصی، خدماتی حرفه‌ای و مسئولانه ارائه می‌دهند.
رویکردهای درمانی علمی
برنامه‌ی درمانی شما بر اساس نیازهایتان و با استفاده از رویکردهای علمی مانند CBT، ACT و طرحواره‌درمانی طراحی می‌شود.
ارزیابی اولیه‌ی رایگان
پیش از شروع درمان، با ارزیابی اولیه به شما کمک می‌کنیم مناسب‌ترین درمانگر و مسیر درمانی را انتخاب کنید.
فضای امن و محرمانه
محیطی امن، محرمانه و بدون قضاوت فراهم شده است تا بتوانید با آرامش درباره مسائل خود صحبت کنید.
مشاوره ایرانیان خارج از کشور
ایرانیان خارج از کشور می‌توانند از هر نقطه‌ی دنیا، جلسات آنلاین را با درمانگران فارسی‌زبان رکن دریافت کنند.
مشاوره حضوری و آنلاین
جلسات مشاوره به‌صورت حضوری در تهران و آنلاین برای مراجعان سراسر ایران برگزار می‌شود.
به کدام خدمات روانشناسی نیاز دارم؟
بسیاری از افرادی که برای اولین بار به مرکز مشاوره مراجعه می‌کنند، نمی‌دانند به روانشناس نیاز دارند یا روانپزشک، مشاوره فردی برای آن‌ها مناسب‌تر است یا زوج‌درمانی، خانواده‌درمانی یا مشاوره کودک و نوجوان، و از کجا باید درمان را شروع کنند.
در رکن، پیش از آغاز جلسات، با ارزیابی اولیه شرایط شما بررسی می‌شود تا متناسب با نیاز، دغدغه و هدف درمانی‌تان، مناسب‌ترین درمانگر و مسیر درمان انتخاب شود.
تصویر فضای جلسه
خدمات تخصصی مشاوره و روان‌درمانی در مرکز مشاوره رکنخدمات مرکز مشاوره رکن
در مرکز مشاوره رکن، خدمات حرفه‌ای مشاوره و روان‌درمانی برای کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها ارائه می‌شود.
-
مشاوره نوجوان
همراهی نوجوانان در مدیریت بحران‌های هویتی، چالش‌های تحصیلی و تغییرات هیجانی دوران بلوغ.
اطلاعات بیشتر←
روان‌درمانگران مرکز مشاوره رکن
با روان‌درمانگران رکن آشنا شوید. هر درمانگر در حوزه‌ای مشخص فعالیت می‌کند؛ با توجه به نیاز خود، رویکرد درمانی و زمینه‌ی کار هر کدام را ببینید و درمانگر مناسب خود را انتخاب کنید.
دکتر مهدی کاظمی
کارشناس ارشد مشاوره‌ی خانواده
تخصصزوج‌درمانی، خانواده، پیش از ازدواج
مشاهده پروفایل←نگار موسوی
کارشناس ارشد روانشناسی کودک
تخصصکودک، نوجوان، تحصیلی
مشاهده پروفایل←همه‌ی درمانگران رکن
روان‌درمانی فراتر از کاهش علائم است...روان‌درمانی فراتر از کاهش علائم است
بسیاری از ما در مسیر زندگی با چالش‌های هیجانی، ارتباطی و رفتاری روبه‌رو می‌شویم که ریشه در تجربه‌های گذشته و الگوهای تکرارشونده زندگی دارند. روان‌درمانی فراتر از کاهش علائم است؛ این فرایند به شما کمک می‌کند ریشه مشکلات را بشناسید، روابط سالم‌تری بسازید و تغییراتی پایدار در زندگی خود ایجاد کنید.
مرکز مشاوره رکن، خدمات مشاوره و روان‌درمانی توسط روانشناسان و روان‌درمانگران متخصص، به‌صورت حضوری در تهران و آنلاین ارائه می‌کند تا هر فرد متناسب با نیاز خود، مسیر درمان را با اطمینان آغاز کند.
تصویر خودشناسی
فضای مرکز مشاوره رکن
از فضای انتظار تا اتاق‌های مشاوره و بازی، نگاهی به محیطی که جلسات در آن برگزار می‌شود.
مجله روانشناسی رکن
مجله رکن با هدف افزایش آگاهی عمومی در حوزه سلامت روان، انتشار مقالات کاربردی و علمی، معرفی کتاب و فیلم و ارائه تمرین‌های عملی، تلاش می‌کند در مسیر خودشناسی و ارتقای سلامت روان همراه شما باشد.
اضطراب چیست و چه زمانی باید به درمانگر مراجعه کرد؟
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است؛ اما وقتی کنترل زندگی روزمره را به دست می‌گیرد، وقت کمک گرفتن است. در این مقاله نشانه‌ها و مسیر درمان…
ادامه‌ی مطلبپنج نشانه‌ی رابطه‌ی سالم که نادیده می‌گیریم
رابطه‌ی سالم همیشه پر از لحظه‌های رمانتیک نیست. بعضی نشانه‌های مهم، آرام و روزمره‌اند و همین باعث می‌شود دیده نشوند.
ادامه‌ی مطلبچطور با نوجوان درباره‌ی گوشی و شبکه‌های اجتماعی حرف بزنیم؟
بحث درباره‌ی گوشی معمولاً به دعوا می‌رسد. راه دیگری هم هست: گفت‌وگویی که نوجوان در آن احساس محاکمه‌شدن نکند.
ادامه‌ی مطلبخواب خوب، ذهن آرام: سه عادت ساده‌ی شبانه
خواب فقط استراحت بدن نیست؛ بخشی از سلامت روان است. سه عادت کوچک می‌تواند کیفیت خواب را بهتر کند.
ادامه‌ی مطلبمراحل و فرآیند دریافت خدمات مشاوره
-
ثبت درخواست مشاوره
از طریق فرم رزرو آنلاین سایت یا تماس مستقیم با مرکز، درخواست مشاوره خود را ثبت کنید.
-
انتخاب درمانگر مناسب
پس از ارزیابی رایگان، با توجه به موضوع مراجعه و نیازهای شما، مناسب‌ترین درمانگر معرفی می‌شود.
-
هماهنگی زمان جلسه
کارشناسان رکن برای هماهنگی زمان جلسه‌ی مشاوره حضوری یا آنلاین با شما تماس می‌گیرند.
-
شروع مسیر درمان
جلسات مشاوره به صورت منظم آغاز می‌شود و درمانگر در مسیر بهبود و رشد فردی همراه شما خواهد بود.
سوالات متداول مراجعان رکن
اگر پاسخ پرسش خود را پیدا نکردید، با ما تماس بگیرید تا کارشناسان رکن راهنمایی‌تان کنند.
تماس با ما←چطور درمانگر مناسب خودم را انتخاب کنم؟
با ارزیابی رایگان اولیه، موضوع مراجعه و نیاز شما بررسی می‌شود و درمانگر متناسب با آن معرفی می‌گردد.
جلسات حضوری است یا آنلاین؟
هر دو حالت امکان‌پذیر است؛ جلسات حضوری در تهران و جلسات آنلاین برای مراجعان سراسر ایران و خارج از کشور برگزار می‌شود.
هر جلسه چقدر طول می‌کشد؟
مدت هر جلسه معمولاً بین ۴۵ تا ۶۰ دقیقه است و در صفحه‌ی هر خدمت به‌طور دقیق مشخص شده است.
اطلاعات من محرمانه می‌ماند؟
بله. رازداری یکی از اصول پایه‌ی کار ما است و اطلاعات مراجعان در چارچوب اخلاق حرفه‌ای محافظت می‌شود.
آماده‌اید اولین قدم را برای سلامت روان خود بردارید؟
اگر به دنبال دریافت خدمات مشاوره حضوری یا آنلاین هستید، همین امروز درخواست خود را ثبت کنید تا کارشناسان رکن در کوتاه‌ترین زمان با شما تماس بگیرند و مسیر بهبودی و آرامش را با اطمینان در کنارتان شروع کنیم.